1 reply to this topic

[dexik]

Witam. Ja z kolei szukam czegoś co w połączeniu z treningami siłowymi pozwoli na szybkie spalenie tkanki tłuszczowej i chciałem zapytać o konkretny produkt - Bcaa . Czy tego typu rozwiązanie może dać dobry efekt? Jak czytam skład to wydaje się nie być zbyt szkodliwe (zielona herbata, pomarańcza, guarana, itp.). Czy ktoś stosował podobne preparaty i ma jakieś zdanie? Z góry thx.

[agata25]

Najlepszym wyjściem będzie dołożenie do treningu cardio albo interwałów. Dzięki temu spalisz kalorie, poprawisz wydolność organizmu, a efekt będzie lepszy niż przy zastosowaniu samych suplementów. No i oczywiście konieczna jest odpowiednia dieta