1 reply to this topic

[juliam]

Czy możecie polecić środki skuteczne w leczeniu refluksu żołądka? Co może pomóc? 

[Petunia]

Żołądek w ciągu doby może wyprodukować nawet ponad 2 litry kwasu solnego, ale jeśli zaczynasz jeść proces trawienny zaczyna się w jamie ustnej i już wtedy komórki okładzinowe żołądka są stymulowane do tego żeby w danym momencie wydzielać go więcej. To bardzo dobrze ze jesz 3-4 h przed snem ale pamiętaj o 2 kluczowych sprawach - gdy już zjesz to przez pierwszą godzinę nie popijaj żadną herbatą czy wodą ani niczym, bo rozcieńczasz sok żołądkowy, przez co wydłużasz zaleganie treści i tworzysz błędne koło produkowania HCl (zresztą herbaty to w ogóle po kolacji jiz nie pij) oraz znów przez co najmniej godzinę nie przyjmuj po posiłku pozycji leżącej ani półleżącej.

 

Poczytaj sobie równiez o tych ziołach:

https://loremvit.pl/...kt/odchudzanie/

 

Dobrze wplywają na pracę układu pokarmowego.